Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer lukhomer • 21. novembra 2024 o 6:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Práčka ma svoj peak teraz 📈

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:41:04
landscape Nastúpané
95,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 29,6 km/h
Výkon 439 W 694 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 684 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer lukhomer • Včera o 8:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,8 km
schedule 01:00:11
landscape 0 m
lukhomer lukhomer • Včera o 20:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 60 min easy on Flat Route in Watopia

trending_up 26,4 km
schedule 01:02:14
landscape 107 m
lukhomer lukhomer • Predvčerom o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 18,2 km
schedule 01:39:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jarošová šprint back Jarošová šprint back open_in_new
0,55 km  1 %
 02:35
12,8 km/h
12,8 km/h 538 W 133 bpm 01:27
22,8 km/h
Beh Tupeho Beh Tupeho open_in_new
1,56 km  1.2 %
 08:13
11,4 km/h
11,4 km/h 464 W 146 bpm 07:50
12,0 km/h
Vajnorska Vajnorska open_in_new
0,98 km  0 %
 04:53
12,0 km/h
12,0 km/h 388 W 159 bpm 02:33
23,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up